グッドバイブス– category –
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心穏やかに日常を送る
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苦手に感じることは、やってみたいってこと
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増やすより止めることを考える
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まず不安を消してから書き始める
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シゴタノ！のオウンスタイル養成講座で学んでいます
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好きな絵をみて「本来の自分」に立ち戻る
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メリットを実感するから継続できる−国家試験の勉強法が分からない人へ
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病気療養中も「不安や恐れ」を抱く必要はない
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ご機嫌でいることを心がけたら、ギターを弾きたくなった
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人は「いい感じ」にチューニングされていく
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自分で気づかないうちに不安になって決めつけてしまうことを「意味づけ」と呼ぶ−いい感じの生き方を選びたい
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『グッドバイブス』の輪読をゼミで始めました
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